Kui pikalt hoida hingevalu enda sees?

Üks vastuvõtule tulnud proua kurtis, et ei suuda leppida sellega, et teine pool ei taha teda mõista ja teeb oma käitumisega pidevalt haiget. Näitena kirjeldas ta olukorda, kus teine pool lubas õhtul kodus viibida ning koos lastega aega veeta, seejärel...

Oluline on mõista süsteemsust eneses – sisemine tasakaal.

Kriisi ajal, nagu seda on ka praegune eriolukord, on enda eraelus või tööl toimuva mõistmiseks ning jätkusuutliku tegevuskava loomiseks oluline esiteks kaardistada enda jaoks kogu situatsioon, sellest ülevaade ja arusaamine luua. Olgu tegu tööalase juhtimisülesandega või kogu elu hõlmava rahulolematuse...